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オレンジの高齢者の高血圧効果と橙子の栄養価

Pは橙子色が鮮やか、甘ずっぱい、見た目がきれいでかわいい、という人が好きな果物です.それは種類が多く、最も人気のあるネーブルオレンジ、氷砂糖、血橙とアメリカサンキスト.橙子は療、豊富なビタミンC、カルシウム,燐、β-ニンジン、檸檬酸、とうひサポニン、ラール、アルコール、アルケンなどの物質が含まれます.

橙子橙子橙子:橙子栄養分析:

1、橙子は大量ビタミンCとニンジンを含んで、発ガン物質の形成を抑制することができて、また血管を保護することができて、血液循環を促進し、コレステロールと血脂を下げます.

に、研究によると、毎日飲むさん杯オレンジジュースを増加することができて体内HDLリポタンパク(HDL)の含有量を下げることによって、心臓病の可能性があり、オレンジジュース含まれて1種の特定の化学の成分であるフラボノイドとシトリン,高齢者の高血圧、HDL増加を促進することができて、そして輸送LDL(LDL)まで体外.

P3、よく食べる橙子は胆嚢疾患予防に効果がある.

4、橙子が出す匂いは人々の心理的圧力を緩和することに利益があることを緩和するため、女性は緊張の情緒を克服して、男性の作用に対してあまり大きくありません.

橙子情報:P情報:

p> <いち、オレンジ購入技巧:まず、橙子はほど滑らかなほどよく輸入橙子表皮破穴が多く、比較粗、としての美容以降のオレンジ、は非常に滑らかな、ほとんど破穴、第二に、買う前に、白い紙ナプキンで最高はウェットティッシュで表面を果物ふくと、もしに色素、だいたいナプキンに殘る色.

に、使わないため薬局からとうひ飲料、皮には保冷剤、難しい水洗い .

橙子橙子:P橙子橙子:橙子は人混みに似合う:

p一般の人は食用にしても食べても食べても.

1、胸の横隔膜はむっとして,吐き気がして吐き出さ者、飲酒は多く、二日酔いは過ぎて、二日酔い者は尤食用にして食用することがいて食用にして.

に食べるのを避けて、糖尿病患者.

P橙子療法作用:

橙性味の甘、酸、涼しい、持って唾液の分泌を促進して渇きをいやして、食欲をそそるでガスの効果;主治医の食欲不振、胸腹部膨満痛んで、腹雷鳴や軟便や下痢.

P橙子食品相克:

橙子は檳榔樹と檳榔樹を忌む.

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